插花課程近年越來越受歡迎，不只是因為能帶回一束美麗的花，更因為那是一段自我療癒的時光。有人是為了生活中的美感而參與，有人是為了想踏入專業學習的道路先嘗試看看。
如何挑選一堂適合自己的插花課？以下這份整理好的課程推薦排行，能幫助你快速比較『課程特色』、『價格』與『適合對象』，精選了 2025 年插花課程 TOP5，從『療癒生活型』到『專業證照型』，帶你找到最適合的花藝學習方式。
村家鮭女今年也推出了秋季療癒花藝課程，每一季度他們會設計不同主題的課程，讓大家有不同的感受和新鮮感，此外，他們的花藝師擁有韓國 Bumiel Flower 證照、還具備十年以上婚禮與品牌活動的經驗，我相信只要參加過課程的你，一定能感受到他們的專業與用心！
為什麼要參加插花課程？學習花藝的好處？
在挑選要參加哪一個插花課程之前，可以先了解參與花藝課程能為『生活』和『內在』帶來哪些正面影響。『花藝』不僅是一門藝術，也是一種非常實用的技能，學習它可以帶來多方面的好處，無論是個人興趣、職業發展，還是心靈成長。
| 好處 | 說明 | 適合族群 |
|---|---|---|
| 身心療癒 | 插花過程能舒緩壓力、進入類冥想狀態 | 上班族、壓力大的人 |
| 情緒釋放 | 專注於花材挑選與創作，讓情緒獲得出口 | 需要抒發情感者 |
| 創造力培養 | 學習色彩搭配與比例感，提升美學能力 | 喜歡設計、想要美感養成的人 |
| 成就感提升 | 作品完成後有立即的滿足與自信 | 初學者、需要正向回饋的人 |
| 人際交流 | 小班課程中可與同好交流 | 想擴展社交圈的人 |
身心療癒與情緒舒緩
現代人生活節奏越來越快速、緊湊，工作、家庭都壓力很大，而插花課程正是一個很好的情緒出口。與花朵打交道能讓人放鬆心情，減少壓力，在過程中的專注和耐心訓練能幫助你進入一種類似冥想的狀態。
在插花的過程中，你需要專注於『花材的選擇』、『顏色的搭配』、『造型的設計』，這種專注能幫助你暫時放下日常的煩惱。就像我一踏入村家鮭女工作室，是給人一種溫馨、放鬆的感覺，在這體驗花藝課程時能有一種心靈平靜的感覺，超級舒壓！
【插花課程的療癒效果】
- 透過觸摸花材，感受大自然的質感與溫度
- 在專注創作的過程中，達到類似冥想的放鬆狀態
- 完成作品時獲得的成就感，能提升自信心
- 近距離接觸自然的美，能夠提升幸福感和滿足感（這部分我超有感！！）
創造力和美學培養
花藝是可以表達你創造力的方式之一，透過設計花卉作品來展示個人風格和審美，可以在顏色、形狀和材質上進行多樣化的搭配和創新。其實，插花課程不只是學習技巧，更是一個啟發你創造力的一個過程。
每一次利用不同的花材搭配、色彩選擇、造型設計，都是在訓練你的美感與創意思維。村家鮭女的課程特別強調自然感美學，讓學員學會如何在看似隨意中展現精心設計的美感。
【插花對創造力的提升】
- 學習色彩搭配的原理，提升整體美感認知
- 訓練空間感與比例概念
- 培養對自然元素的敏銳觀察力
- 製作個性化的禮物、居家擺設或特殊活動的裝飾
插花課程推薦 TOP5
以下整理出 2025 年最受歡迎的五間插花課程比較表，讓你快速掌握價格、課程型態與適合對象。
| 課程名稱 | 課程型態 | 價格區間 | 特色亮點 | 適合對象 |
| 村家鮭女 | 單堂體驗（花束、投瓶花、酒瓶花、捧花），小班制 3–6 人 | NT$2,500–4,000 | 韓國 Bumiel 證照花藝師授課、質感美學、專注療癒氛圍 | 想兼顧療癒與專業的學員 |
| 花作好日 GOOD FLORAL DAY | 生活花藝課程（6 堂、24 堂），2–12 人 | NT$4,800（6 堂）–16,800（24 堂）＋花材費 NT$1,000–1,200 | 課程循序漸進、多堂連貫學習，但偏制式化、班級規模較大 | 想把花融入日常、能長期上課的學員 |
| Flower Daily 花藝教學教室 | 單堂體驗、6 堂/季進修班、NFD 日本花藝檢定，8–10 人 | NT$2,500–12,500 | 提供證照導向課程、時間固定，學術化偏嚴肅 | 想要進修或準備證照的學員 |
| PM Flowers | 一對一私人課程（至少 2 小時）、私人包班、線上課程，6–8 人 | NT$3,500+（私人課每小時 NT$1,750，2 小時起） | 荷蘭、倫敦留學背景，創意與藝術導向，授課形式彈性 | 追求創意表達與國際花藝風格的學員 |
| 樂芙花藝 Les Fleurs | 體驗課程、IFDA 證照班、商業花藝師培訓，6–10 人 | NT$3,280–48,800 | 系統化、證照導向，含創業與專業培訓，課程完整 | 想創業或取得專業證照的學員 |
🥇 TOP1 村家鮭女｜秋季單堂療癒系花藝課
如果你想在繁忙生活裡找回一點療癒的感覺和美感的享受，村家鮭女的插花課程會是一個很好的開始。課程由擁有韓國 Bumiel Flower 證照、具備十年以上婚禮與品牌活動經驗的花藝師親授，採小班制（3–6 人），讓每一位學員都能獲得細緻的指導。
村家鮭女的課程『主題多元』，從花束設計、投瓶花、酒瓶花到浪漫捧花皆有，費用落在 NT$2,500–4,000 元，含花材、工具與提袋。內容不只教『授螺旋花腳』、『花材養護』與『配色技巧』，更強調『作品比例』與『自然感美學』。
特別的是，村家鮭女的課堂氛圍不像很浮誇的那種大家都是來拍照的網美風格，而是更專注在創作與療癒時光，讓你能帶著專屬的作品與滿滿的心情回家。
若想體驗兼具專業與質感的插花課程，村家鮭女會是你最值得信賴的選擇！
課程網站：點此到官網
價格居間：NT$2,500–4,000 元
🥈 TOP2 花作好日 GOOD FLORAL DAY｜生活花藝課程
花作好日是提供由簡入深地帶領你進入花藝世界，課程以 6 堂和 24 堂為主，採取『連續性』課程，讓你能更仔細學習花藝的相關內容。
雖然課程選擇豐富，但教學風格偏向制式化，而且收費會較高，六堂學費 NT$4,800 元、24 堂學費 NT$16,800 元，花材費 NT$1000-1200 元，且班級規模可能較大，最少 2 人、最多12 人。ㄖ
課程網站：官網
上課地點：台北市中正區晉江街 87 號
價格居間：NT$4,800–16,800 元（不包花材）
🥉 TOP3 Flower Daily 花藝教學教室｜花藝進修
Flower Daily 提供單堂體驗手捧花、或限定課程，同時提供一季 6 堂，可選擇下午或晚上的課程，同時也提供 NFD 台灣花藝家、日本花藝家檢定。
其中課程費用從單堂 NT$2,500 元到一季 NT$12,500 元都有，所以可以根據你的具體需求去挑選。
他們課程規劃較為『學術化』，時間安排固定缺乏彈性，且偏重證照導向，對於純粹想體驗療癒感的學員來說可能過於嚴肅。相較於村家鮭女的溫馨小班氛圍，Flower Daily 更像是正式的技能訓練班。
課程網站：官網
上課地點：台北市南京東路四段 171 號 8 樓之 3
價格居間：NT$2,500–12,500 元
TOP4 PM Flowers｜多元花藝課程
PM Flowers 的花藝師先後在荷蘭的 Boerma Instituut 進修，並且畢業於倫敦花藝學院，致力於在教學過程中傳達花藝師在花草中得到的溫度和感受。
其中，課程有一對一的私人家教課（1750 元/1 小時，每堂至少需 2 個小時）或是私人包班課程（價格另外詢問），還有網絡線上花藝課程，當然還有最基本的課程，所以也有多種上課方式可以選擇。
課程網站：官網
上課地點：台北市長安東路二段 49 號 6 樓之 1
價格居間：NT$3,500 元起
TOP5 樂芙花藝 Les Fleurs｜多元花藝證照課程
樂芙花藝提供『多元』且『專業』的花藝課程，包含商業花藝師創業培訓、韓國 IFDA 證照班，以及花束包裝、生活花藝等系列課程。
費用從單品體驗課的 NT$3,280 起，到證照班的 NT$48,800，甚至更高單價的商業培訓課程，大多數課程特色為『系統化』、『證照導向』，相較於輕鬆的單堂體驗，其課程費用較高且時數較長，證照班適合追求專業技能與長遠花藝發展，而非單純體驗療癒感的學員。
課程網站：官網
上課地點：台北市中山區伊通街 19 巷 23 號
價格居間：NT$3,280 – 48,800 元
如何選擇最適合的插花課程？
| 學習需求 | 建議課程型態 | 推薦品牌 |
|---|---|---|
| 想放鬆療癒 | 單堂體驗課 | 村家鮭女、Flower Daily |
| 想長期進修 | 連續課程（6 堂/24 堂） | 花作好日 |
| 想考證照 | 系統化課程／證照班 | Flower Daily、樂芙花藝 |
| 想要創意突破 | 私人課／小班制 | PM Flowers、村家鮭女 |
| 想走創業專業 | 專業培訓、商業花藝課 | 樂芙花藝 |
預算與品質平衡
市面上的插花課程從一千多元的基礎體驗，到動輒上萬元的證照班都有，這些價格通常反映在師資背景、花材品質與課程深度。如果希望兼顧療癒體驗與作品質感，可以選擇小班制、由專業花藝師親授的課程；若只是單純嘗鮮，價格親民的一般體驗課也足夠。
根據學習目的選擇
- 追求質感體驗：適合選擇小班制、注重氛圍與細節的課程，例如村家鮭女。
- 長期系統學習：若想逐步進修，可考慮花作好日或 Flower Daily 的連續課程。
- 簡單嘗試體驗：單堂課就能感受插花樂趣，像村家鮭女、 Flower Daily 的入門體驗課就很適合。
- 追求創意突破：想要更有個人風格，可以選擇村家鮭女或是 PM Flowers 的私人課程或包班。
- 專業創業方向：若希望投入花藝產業，可考慮樂芙花藝的證照班或商業課程。
課程品質注意事項
挑選插花課程時，可以從幾個面向來評估：
- 師資背景：是否具有專業證照或國際經歷，會影響課程專業度。
- 班級人數：小班制能獲得更多指導，大班制則注重流程與制度。
- 課程設計：單堂課重在體驗，連續課程或證照班則偏向長期發展。
- 花材與工具：優質花材、完整配件會讓作品更耐看，也減少學習過程中的挫折感。
- 氛圍風格：有些課程『強調療癒』與『生活感』，有些則『偏重專業』與『嚴謹學習』。
💡常見問題 FAQ
Q1：插花課程需要自備工具嗎？
正常是不需要的，像是村家鮭女的課程費用已包含所有工具使用和精美提袋，初學者無需額外準備。
Q2：初學者適合報名嗎？
完全適合！所以很多花藝教室和花店有提供體驗班，讓你先體驗，喜歡以後在挑選適合的課程持續上課。像村家鮭女就特別擅長引導零基礎的學員，實施小班制確保每位學員都能獲得充分指導。
Q3：為什麼插花課程價差這麼大？
價格差異主要來自：
師資專業度：國際證照師資 VS 花店員工兼任
班級規模：小班制精緻教學 VS 大班制流水作業
花材品質：精選進口花材 VS 一般花材
教學環境：專業教室環境 VS 花店角落空間
服務完整度：全套工具提袋 VS 基本器材提供
Q4：一堂課通常多久？能帶回作品嗎？
村家鮭女的單堂體驗課約在 3 小時上下，節奏舒適不匆忙，所有課程都能帶回自製作品並提供精美提袋。當然也有些體驗課的時間較短約 1-1.5 小時而已，作品包裝也較為簡單，就根據你喜歡的風格和預算進行考量即可。
Q5：插花作品容易維持嗎？
我相信許多人都會擔心花材不易保存，上課的成品帶回家怕馬上就枯萎，其實在插花課程中通常會教你延長花朵壽命的小技巧，例如修剪角度或水養方式。這些在村家鮭女的插花課中他們都會提到的，所以可以放心的去參加課程！
每一堂插花課，都是一份送給自己的禮物
插花的過程是一種很單純的幸福，當你專心修剪花枝、感受香氣和色彩時，心裡的雜音會慢慢安靜下來，那是一段屬於自己的溫柔時光，不需要華麗的理由，只是想讓生活多一點呼吸和放鬆。
依我自己的經驗是在參加插花課程後，不只是帶回一束花，是帶回一份「好好對待自己」的感覺，每個人都是需要休息的，找到對的休息和療癒方法，就是最好的善待自己。
村家鮭女用『質感花材』和『專業手藝』提供的插花課程，就是一個能讓你沈浸其中的好選擇，將插花當作療癒自己的過程。若你也想在繁忙的生活中留一個縫隙給自己，不妨現在就點擊預約，讓花香陪你走過每一個日子。
村家鮭女營業資訊
| 營業時間 | 週一至週五 中午 12:00－晚上 7:00 |
| 門市地址 | 台北市士林區劍潭路 55 巷 8 號 1 樓 |
| 門市電話 | 市話 02-2881-3221 手機 0988-074-512（平日聯絡非諮詢用） |
| 官方 LINE | @salmonfloral |
| 村家鮭女・官方網站 | |
| Facebook 👉 點我追蹤最新活動 | |
| Instagram 👉 點我看更多精美花束 | |
參考資料
參考資料 1：花藝生活的藝術：香港的花卉以正念冥想為靈感
參考資料 2：學習花藝的好處指南
參考資料 3：5 個理由告訴你為什麼插花應該成為你的新嗜好
» 更多推薦:
【2025 最新】生日花束推薦排行榜｜精選 10 款人氣生日花束
匹克球 Pickleball 和網球的區別：場地、計分、球拍差異一次搞清